うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
腹痛
日記 超絶不調（2020/10/26）
超絶不調胃腸の調子がここまで悪いのは、我が人生の中でも3本の指に入る気がします・・・トイレに2桁回数行くなんて、大腸の精密検査で薬を飲んで洗浄した時以来胃のムカムカもひどくなって吐き気も出たり、食欲も当然なし。しかも悪寒も時々するという・・...
日記 る・る・る（2020/01/21）
仕事でつまる今まで順調だった今の仕事ですが、ついにひっかかることに。何でうまくいかないのか、ポイントが見えずに悩むことに。とりあえず頭に残りつつも帰宅。それが後々の引き金になるとは・・・仕掛けるTwitterで予約投稿を初めてやってみました...
日記 尊敬と混乱と悪循環（2019/11/20）
仕事で大混乱昨日に続いて大混乱。作業内容が収集つかない感じでバタバタに・・・どう進んでいったらいいのか謎状態でストレス上昇！完全に模索状態で精神的にきつくなってますね。尊敬すべき先輩もう7年ほど前からお仕事関係でお世話になっている方とお会い...
日記 腹痛は危険センサー？（2019/11/15）
不調は危険察知センサー？最近疲労すると出るとおなかの調子が急に悪くなるように。うつ病になる前はなかったこの症状は地味に深刻・・・。今週は波乱続きだったため、ここ最近の中では早い段階で発動。良く考えたら、これ以上疲れるとやばいよというシグナル...
日記 痛みと好きなこと（2019/8/20）
朝から痛みが！朝からお腹が痛いーっ！！あまりの痛さに起きてしまう。どこがというよりも全体が痛い感じ。原因はよくわからないまま・・・二度寝。とりあえず眠れたものの起きた後には胃がバクバクなっているような・・・もたれてるような・・・とにかく痛い...