うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
疲れ
日記 ある意味予想通り（2021/01/04）
予想していたオチ 昨日集中してブログ特集記事を完成させたことは書きましたが、予想していた通りに反動が出ました 朝からパワーが足りていない状態 なんとかブログの更新をしましたが、正直厳しいと感じるほどでしたね 無理すると反動がある やっぱりな...
日記 息切れモード闇落ちモード（2020/02/18）
息切れモード やはり日曜の疲れがあるのか、エネルギー切れ感が強いです。 通勤の階段もやはり木曜レベルでバテバテ・・・わかりやすい。 仕事中もやや集中力に欠けるタイミングがあるのも地味に深刻・・・。 基礎体力の低さは自覚していますが、やはり日...
うつ病・メンタル 朝から大慌て！（2019/05/27）
朝から大慌て まさかの朝起きれず、遅刻ギリギリ・・・全然起きることができなかった。 どんだけダメージが大きかったんだよ・・・と驚愕する流れ。疲労度を一気に回復する機械とか欲しい(´-ω-`) Twitterもまともに開けず、朝から波乱に満ち...