【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

流れと高まるもの（2021/02/23）

寝不足と運動不足（2015/09/02）【245日目】

2018/12/17の日記「眠りを強めるモノ」

連休をつぶしてでも（2020/03/21）

不思議な流れと弱気（2020/10/22）

楽しき時間（2019/12/02）

食べすぎ問題と大苦戦（2021/02/18）

【うつ病発症物語6】はじめての心療内科 ②心療前の準備が想像以上に多くて焦る！

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2020年2月第3週（02/09～02/15）

【うつ病発症物語8】はじめての抗うつ薬と睡眠導入剤

メンテナンスと居座るモノ（2020/11/03）

2019/1/2の日記「脳とアレの疲れ」

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

【うつ病発症物語16】再起のために

【抗うつ薬の減薬・断薬へ向けて】第5話「医師からの提案」

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

敗北感と来襲せしモノ（2021/04/07）

生命保険

保険の見直しでうつ病の重さを改めて知る（2019/11/17）

朝からいろいろと日曜の朝、前日をとにかく休養に充てたためにやらなければならないことがたまっていたので消化。仕事関係の年末調整書類やらメールやらを準備したり、株主優待のはがきやらを書いたり・・・ブログ記事もかなり書きましたね、なんだかんだで。...

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