【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

揺さぶり（2023/3/13）

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

果物

【グルメ】旬のフルーツパフェが食べ放題！「フォーシーズンズカフェ」にまた行ってきました！【オーダーバイキング】

以前にも行ったのですが、あまりにもいい印象が強かったので、また行ってきました！前回行った食レポはこちら実際に行ったのは2021年6月です。そのため旬のフルーツはその時のものになっています。お店に行くまでに西葛西駅からなぜかいつも迷う...

スイーツ食べ放題

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