【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【コンビニ飯】あの大人気店のぼんご監修のおにぎりを食べてみた【食レポ】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【外食】超カレー有名店「ボンディ」でカレーライスとジャガイモを食べてきた

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

【グルメ】コスパ良しの肉汁あふれるハンバーガー「JB’s TOKYO エキュート赤羽みなみ店」【食レポ】

早期覚醒

「早期覚醒」（2019/5/8）

いろいろ重なりスッキリせずアラームがなぜかいつも早く設定されていたり、そもそも睡眠が浅い感じで覚醒がスッキリせず。休み中起きる時間が少し遅かったのと、疲れが出てきているのかもしれません。朝快適な朝を迎えたいんですが、どよ～んとしたオーラがま...

うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記睡眠

スポンサーリンク