【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【うつ病発症物語14】破れ！悪夢の無限ループ

【うつ病になって変わったこと】三大欲求【症状】

2019/1/17の日記「デイトレでドキドキ」

2019/2/2の日記「聞く力」

2019/2/6の日記「この不調の感じ・・・アレに似ている」

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

帰宅時間が遅くなり、体重・体脂肪率ともに不安定に（2015/10/01）【274日目】

2018/12/10の日記「自分を知ること前を向くこと」

【鬱な気分は温泉で】美楽温泉 SPA-HERBS（スパハーブス）【埼玉県】

衝撃の増量キャンペーン！（2019/06/19）

「早期覚醒」（2019/5/8）

「よみがえる既視感（デジャヴ）」（2019/4/9）

【おしごと再起動】第2話「仕事選びと目算」【うつ病前後の境界線】

モヤモヤ・ドキドキ・ワクワク・ホワホワ（2019/06/23）

【おしごと再起動】第1話「仕事開始前の本音」【うつ病前後の境界線】

歩く量を減らしたら、あっさり体脂肪率増加（2015/11/14）【305日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

日光

【うつ病になって変わったこと】太陽の光で消えそうになる【症状】

ネタのような話ですが、うつ病を発症する前後で感じたことがあります。それは刺激に対して反応が過剰になるということ。特に朝、太陽の光を浴びると、身体が消滅するんじゃないかと思うくらいに目の前がクラクラしました。まるで自分の属性が闇になり、吸血...

うつ病・メンタルうつ病になって変わったこと日記

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