【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

抱っこ

炭水化物パラダイスと姪とのコミュニケーション（2019/9/1）

歩くと疲れる？散歩や買い物以外に外に出ない人なのですが、久々に長めの散歩をしたら異様に疲れることに・・・。日頃から運動はしていますが、歩くということで疲労を感じるようになるのは正直危うい感じがしますね。うまく習慣化できないか検討して、...

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