日記 炭水化物パラダイスと姪とのコミュニケーション(2019/9/1) 歩くと疲れる?散歩や買い物以外に外に出ない人なのですが、久々に長めの散歩をしたら異様に疲れることに・・・。日頃から運動はしていますが、歩くということで疲労を感じるようになるのは正直危うい感じがしますね。うまく習慣化できないか検討して、dヘル... 2019.09.02 日記