【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
回復を少しずつ実感(2021/12/6)
回復の兆し 咳がいまだに続いているものの、薬なしでそこまで苦しい連発は目に見えて減ってきました。 加湿器効果が思ったよりもあったみたいです。それなしでも回復はしてるんでしょうけどね。 体温も37度を超えることなく安定しています ただ夜になる...
潤いがもたらすもの(2021/12/5)
少しでも対策を 咳がいまだに続いています。ずいぶん痰が出るようになってきて、クリアになる感じは増えていますね。 とはいえ、夜になるとひどい連発状態になるのが課題と思っていました。特に就寝前はきつくて、睡眠の質に直接影響を与えるものになってい...
まだ好調には遠いものの(2021/12/4)
まだ遠いけど 咳はまだ出るものの、喉への負荷とかダメージはずいぶん楽になってきた印象 喉のガラガラや痛みなどは以前よりはずいぶん解消されましたし 痰が出てきているのは排出しようとする力が上がっていると思うので、日に日に回復には向かっているは...
思わぬ副作用(2021/12/3)
相変わらず体調不良 咳がまだ続いています 連発することも多いですが、くしゃみよりは消耗度が低いなと感じています ただ腰への影響は地味にあり、少し不安を覚えます ここでまた腰痛をやると厄介すぎるので避けたいところ 夜はやはり発生率が上がります...
もう一歩先(2021/12/2)
深刻な咳対策 咳がある意味ひどくなっています 昼間でも連発するようになってきました かなり重い感じにはなっているんですけど、終盤に向けてこうなるのは想定通り ただし前日5時間ほど咳が止まらずに眠れなかったことを反省して、今まで使っていた咳止...
しんどさのチェックと数年前(2021/12/1)
さらにきつい 咳がひどくなっています しかも日中も多く出るようになっていて、夜にさらに悪化する感じ ただ少し体力を消耗することをしたのも悪かったかなと分析してますが・・・気をつけよう 熱も上がり始めていて、ちょっときつさが上がっていますね ...
体調不良が目立った1か月(2021/11/30)
きつい 咳が深刻な感じ 夜になると、やはり連発率が高くなっています 喉もキリキリ痛いです 寝る前に薬を飲んだのですが、それでも数十分は止まらず 睡眠も浅い感じに 気管支炎の特徴ですが、とりあえずは5~7日は続くようなので、それ以上になったら...
回復傾向と止まらぬ苦しみ(2021/11/29)
回復傾向も? まだ不安定ですが、発熱は収まってきて最大で37.1℃。 朝の運動も恐る恐るやってみましたが、問題なし。 ただし胃の調子は悪く、そして咳が出て喉が痛くて声もガラガラ状態 食事はおかゆにしています 症状を鑑みると、気管支炎になって...