【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

感染

開拓をはじめよう（2020/04/04）

開拓せよここ最近危機感をもって吸収しながら手を動かそうとする気持ちが強い。正直新型コロナウイルスの影響はおそらく想像以上に長引く、そうした場合に多くの停滞が起こる。すぐに回復するようなものではないとみています。あくまで自分の見解ですが。...

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