【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

安心

つかの間の平和はリベンジのため（2020/05/12）

一旦クローズ、そして春に予定している短期の仕事、3回のうちの1つが終わりました。リモートワークはあったものの、多数接続状態での仕事は初で、わからないことばかりでしたがなんとか無事に終了したのは正直ホッとしました。次の仕事は来週から、そ...

スポンサーリンク