【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

変身

「連休1日目は回復日」（2019/4/27）

とにかく寝て回復を前日までの疲れがピークに達していたので、早めに就寝しました。それでも眠い、眠すぎる・・・とりあえず回復速度を速めるためにその欲求のままに寝ました。本睡眠と2.5時間で約8時間半寝ました。やはり仕事が始まると発生す...

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