うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
執筆
日記 導くもの（2020/07/02）
メンテナンス 新連載記事を昨日公開しましたが、気になった点を修正しました。 タイトルも記事も何か冗長な点も多く感じたので、シェイプアップしています。 書きたいことはたくさんあるんですけど、やはり焦点が弱いとぶれるので。 少し見切り発車してい...
うつ病・メンタル 運動強化に睡眠、そして苦しみ（2019/7/29）
久々の自由時間が・・・ 姪っ子が産まれてから初めて会わない日を迎えました。 あと数日でこちらに戻ってきますし、お父さんの邪魔しちゃうといけないしね。 よし、やるぞ！と思ったものの・・・朝の運動を少し強くした影響か気圧の影響か・・・爆睡！！ ...