【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

揺さぶり（2023/3/13）

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

喉が引っかかる

【うつ病になって変わったこと】喉の違和感【症状】

うつ病になって傷みとかはないのですが、すごく違和感があったことがあります。それは・・・喉の違和感何かがつまっているような、異物感というか、喉が枯れているわけではないのに引っかかる、詰まるような感じがずっとありました。そこで先日心療内科...

うつ病・メンタルうつ病になって変わったこと日記

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