【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

グダグダ（2023/5/3）

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

体重増加気味

自律反発（2019/07/05）

前日動けなかった分も・・・昨日は絶不調だったため、あまり手が進みませんでした。その反発なのか、今日は覚醒モードに入っていました。不要な書籍の買取出荷再依頼された仕事の残作業完了、送信 2ブログの通常更新自部屋のレイアウト変更エア...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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