メンタル

1日の充実感を得るプログラム 朝からリズムを変えて、やることの数をとにかく増やして早めにやるという試行錯誤 今のところ疲れはするものの、いい結果が出ている感じ 適度に面倒くさいことを入れることで本当にやりたいことの良さを痛感する仕組みにして...

充実を継続 自分の経験則から「1日に記憶に残るようなことを増やすと充実感や満足度が高い効果を得られる」というものがあります。 昨日打ち合わせがあることで"時間がない"という意識が強まったのがいい方向に出たのをきっかけに今日もそれを実践するこ...

朝から違う 昨晩は友人と電話で話をして疲れて、早めに寝たのが良かったのか早く起きることに 「何かが違う？」と感じるそんな朝 朝から散歩に行くなど、本当にいつもと違うオープニングでした 予定があるから 夕方から仕事関係の打ち合わせの予定があっ...

苦手な状況 気圧がとにかく苦手な位置に合って朝からきつかったですね どのあたりがダメなのかを意識したからこそわかったことですが・・・ がむしゃらに ここ数日うまくいかなかったものがあるのですが、とにかくがむしゃらにガーッと試行錯誤の回数を増...

うまくいかない1日 朝からどうもイマイチでしたが、すぐに原因はわかりました。 気圧がおかしい、結局低気圧が次第に強くなる1日でした。 その結果、居眠りしてしまった時間がすごいことに！ もう夜は5回も意識落ちてましたからね。 VRゴーグルで3...

時間を置くのも 少し前にうまくいかなかったことが今になってうまくいく そういうことってあるのだなと あるツールを使っているのですが、ようやくそれを使えることがわかって嬉しいですね むきにならずに置くというのも大切なんだと 頭に残るもの 今制...

ようやく公開 制作していた診断テスト第2弾「あなたがもしモンスターだったら」を公開しました。 構想から半年ほどかかってしまいましたね。浮き沈みもあり、集中力がわかない時期もあり、メンタルもひどい時期もあり・・・いろいろありました。 当コンテ...

ポートフォリオを作る 投資でも自分が複数のものを組み合わせるというのは大事です。 リスクに対するものもそうですが、片方がダメでももう片方がフォローするという形が理想。 今の自分はまさにそんな感じです。 仕事もそうですが、やりたいこと、心に沿...