【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

ベルテンポ

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

ホテルバイキングって好きなんですよね今回は自分の誕生祝でどこがいいかと問われた時に、過去に一度行ったところに行きたいとリクエストを出しました。今回は飯田橋にあるメトロポリタンホテルのベルテンポさんに行くことにちなみに以前ご紹介した「ク...

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