ストレス

イマイチながら不安などが強まってるので、精神的には弱気の虫が出ていてイマイチでしたが、ちょっと面倒くさいものややりたかったことを進めましたそして今週から始まる仕事が朝早いことから起きるのに慣れるために早めに起床。ね、眠い・・・加齢について前...

街歩き久しぶりに地元を歩きました。ついでに本を探したり・・・気分転換になりましたね。高まるもの不安がやはり高まっていますね、仕事が始まるのが近づくにつれて自信のなさがやや強いのもあり、どうもメンタルの低下が激しい始まってしまえばそうでもない...

来週に向けて来週から始まる仕事に向けて、いろいろと動き出し、準備も必要になってきました。また打ち合わせなどもあり、色々とプレッシャーも出てきました。あとは朝起きる時間が予想以上に早いのが、なかなか危機感。起きれるのか？レベル。残りの日で慣れ...

一気に片付けろ公的な手続きが異様にたまっており、それが精神的にのしかかっていました。しかもそれが複数で、面倒なのと支払い関係の書類の問題でなかなか動けず・・・。午前中に動くことを決め、早速公的機関というか事務所に。なんだかんだ待たされるなと...

停滞中気圧がきつかったですね・・・頭が動かないボーっとする時間が長かった印象。リフレッシュしないとズルズルいくかなという感じ。新しい風状態があまり良くないですが、新しいことにも挑戦する準備をしています。洋物のゲームをやり始めたり、触っていな...

家族との時間ここ数日家族が悩んでいる掃除を手伝うことに。これを毎日やってるのは、さすがにすごすぎて、尊敬する。ただ負荷が大きすぎるので、なんとか緩和する方法を考えたいなと。やってみないと、その大変さもわからないので。お昼には、以前から気にな...