【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

クラクラする

【うつ病になって変わったこと】太陽の光で消えそうになる【症状】

ネタのような話ですが、うつ病を発症する前後で感じたことがあります。それは刺激に対して反応が過剰になるということ。特に朝、太陽の光を浴びると、身体が消滅するんじゃないかと思うくらいに目の前がクラクラしました。まるで自分の属性が闇になり、吸血...

うつ病・メンタルうつ病になって変わったこと日記

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