【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

食事コントロールが難しい（2015/05/11）【130日目】

恐怖が近づく（2022/5/27）

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

今の限界領域を超えて食べてみた結果（2015/05/04）【123日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

食欲不調の後は・・・（2015/05/09）【128日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

歯の検診（2022/7/31）

【食べ放題】平均点の高いランチホテルバイキング「クロスダイン」さんに行ってきた【グルメ】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

いまだに変動率が高い日が続く（2015/05/12）【131日目】

【食レポ】タイムサービスが魅力！ホテルランチビュッフェ「レストランラ・ベランダアパホテル＆リゾート両国駅タワー」に行きました【グルメ】

【週間結果】2015年4月第5週、5月第1週【どれだけ変わった？】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

大統領選

0よりも（2021/01/05）

0よりも0.5を瞑想の効果か、まったく手を出せないということがなくなりました朝から低気圧が厳しかったものの、本当にわずかですがコンテンツ制作を進めることができました我ながら情けないと思いますが、それでも少しでも前進できたのは良いかなとこの意...

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