【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
仕事
苦い流れ(2022/12/8)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝はできるだけやはりまだ頭痛が強いのでのんびり朝活はほぼせずにゆっくりするようにしました苦い思い朝に気づいたのですが、明らかに味覚がおかしい甘さがほぼ感じられず、塩分があるものは強い苦みを感じると...
絶不調(2022/12/7)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝もつらい早く寝たものの3時頃に気圧が急上昇した影響か、頭痛がきつく、さらに体内の熱も制御できない感じでもうおかしいのがわかります朝起きたものの、対して活動できずフラグ仕事でも厳しい寒さと熱さが交...
寒い!きつい!つらい!(2022/12/6)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝は起きれたものの朝からなんかピンとこない何か心身の中でズレがあるような・・・でもやりたいことはできたのでそこそこに満足度はありましたただ外に出ると「寒すぎ!」、息も白いし・・・これはやばいなと直...
流れは悪いけど(2022/12/5)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝起きれずやはり寒いのがまずいのか起きれず最近では一番の寝坊間に合わないレベルではないですが、時間はないという感じ通勤の電車もぎゅうぎゅうでストレス気にはなるものの仕事ではどうもイマイチな流れがあ...
予想以上に(2022/12/1)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!朝の時間が・・・アラームのおかげで今日も早めに起床も、やはり時間が少ないもう少し何とかしたいけどブログ更新が重い感じ波乱気味仕事はかなり波乱気味でした予定通りにいかず、自分もミスもややあったり、突...
何か気分が沈む(2022/11/30)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!アラームアラームのおかげで今日も早めに起床朝活する時間は15分できて、気分が違う!なんか重い仕事は時間がある感じで進みましたが、そういう時はろくでもないことを考えがち案の定、気分が沈む流れ・・・と...
いつもと違う(2022/11/29)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!アラームアラームのおかげで今日も早めに起床朝活する時間があまりなく・・・時間配分が難しいたまにはこれも仕事は久々に在宅勤務にしましたやはり通勤がないのは大きい疲労感がいつもの比じゃないただし気圧の...
変に疲れるけど(2022/11/28)
こんにちは、はいみ(@highmix)です!アラームアラームのおかげで早めに起床ただ朝やることが最近多めなので、なかなか朝活できずこのあたりは難しいですねくたびれる仕事はどうも変な流れが多く、スッキリしないことが多かったですね忙しくはないも...