不安

日記

痛みを感じなかった日(2022/3/1)

痛みを感じなかった日 腰の痛みを感じない1日でした。 もちろんモヤモヤというか違和感というか怖い感じはあるんですけど。 また一段階回復したのを実感しました。 最近多い 救急車が多いなぁと思いますね、やっぱり。 1日に3~4回は当たり前で、6...
日記

重い(2022/2/25)

心と腰が重い 仕事の影響があまり良くない感じが出てきています。 以前から言っていましたが、モチベーションを保ちにくい割に集中力を求められるのが厳しいですね。 心がずんずん沈んでいく感じが拭えず、早く終わらせたいという気持ちがむくむく増加して...
日記

良くも悪くも(2022/2/23)

喜び 痛みを感じることがここ数日で一番少なかったのが、嬉しかったですね。 やはり動きが全然違うと感じることができたのはすごく良かった 悲しみ せっかくの休日でやりたいことがあったのに、昼間から異様な眠気 気圧変化が大きく、夕方まで意識が朦朧...
日記

身体も動けば心も動く?(2022/2/22)

痛みがまた一段 仕事で長時間座ることは変わらないのですが、痛みや立ち上がりやすさがずいぶん解消されてきたのを感じます。 また寝転がった後に立つときに痛みが出やすかったのですが、それもコルセットなしでそこまでの痛みがなく、出来るようになってき...
日記

変化が出てきた(2022/2/20)

痛みが変化 昨日のリフレッシュが効果を奏したのか、いろいろ変わってきました。 腰の痛みが変化してきたように思います。 全体的に不安定で痛みも連動している感じだったのが、痛みの箇所がクリアになった感じに。痛み自体もある姿勢になったりすると強く...
日記

暗雲と不安要素(2022/2/17)

腰の痛みが再び 疲れもあるとは思うのですが、腰の痛みがまた戻ってきました。 痛み的には3日目とか4日目に近い・・・少し腰のストレッチなどをやりすぎたのも、仕事で座る時間が長いのと、変な姿勢で寝てしまったというのが重なっていますね。 油断する...
日記

淀みという感覚(2022/2/16)

腰の痛みと凝り 強烈な痛みを感じることは減ったものの、痛いなと感じたり、少しに鈍い感じの痛みが気になる状態。 そして今まで力んだりしていた反動で、凝りのようなものも腰回りに出てきており、どうもスッキリしづらい状況。 仕事の流れ 日に日に慣れ...
日記

心が浮かない(2022/2/15)

痛みはあれど 痛みを和らげる直接的なものはやめても、ずいぶん苦痛を感じる回数が減ってきた感じ。 散歩をしていても、足が前に出やすくなってきたと思います。 ようやく変な筋肉の緊張と炎症がおさまってきてるんだなと。 とはいえ、長く座りすぎたり、...
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