ダイエット
【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月2週（12/3～12/9）
日記
日記 抵抗が少しずつ（2022/4/20）
少々の抵抗が弱気とそうでない部分が少し戦えるようになってきました。まだ弱気が優勢ですが・・・わからないなんでそんなことになってるんだろう？わからないそう思うことがここ2年ほど続いていますが、最近は特に強く思います。感謝の言葉少しずつ変化がで...
日記 弱ってる（2022/4/19）
迷いと恐れひとまず仕事を終えてホッとしてきたのもあって、気分が沈み気味。どうもクヨクヨしてるな、我ながら。情けない自分を認めるのはきついけど、それが事実だから仕方ない。今後に向けての不安や恐れみたいなのも強く、不安定だなと感じています。たま...
日記 見えた課題（2022/4/18）
自分の課題やはり準備が足りていなかったなと感じることが多かった今回の仕事。ただ良かったと思うこともあり、悔しい思いもヒヤヒヤも、ホッとしたものも、色々と得るものが多い仕事でした。今回スポットの仕事は3つあるのですが、まずは1つ目が無事に終了...
日記 狂ったリズム（2022/4/17）
やっちまった仕事が始まって、羽目を外したくなったのか、いきなり遅くまでゲームにはまる流れ・・・まさかの朝まで遊ぶオチやってしまったと後悔その後も寝不足気味で、いろいろ後手後手にリズム狂う朝からどうもリズムが狂ってしまったのか、どうにもメンタ...
日記 珍しい料理を（2022/4/16）
珍しい料理を自分の誕生日を祝うために、希望を出したのは「スウェーデン料理」。予約をしてもらい、食べてきました。ニシンやサーモンなどの魚介類、野菜、チーズ、スイーツ等に満足。行った全員が何かは気に入ったという形になって良かったですね。詳しくは...
日記 苦戦（2022/4/15）
2日目は苦戦業務の内容も難しかったため、苦戦しました。もう終わった時点でヘロヘロ・・・というか疲労と寝不足に加えて、気圧変化がきつかったのがありました力尽きる前にやはり疲れたのと、気圧で頭痛もひどく、早めに就寝もう我慢できませんでした感謝の...
日記 ドキドキの初日（2022/4/14）
朝からヒヤヒヤビビりなので想定よりも早く目覚めました・・・相変わらずだなと超短期の仕事の初日、ドキドキしながら現地へ向かいましたところがトラブルがあり、余裕あったはずが、一気にギリギリに到着したのは、本当にヒヤヒヤ状態・・・なんて出だしだ・...
日記 いよいよ（2022/4/13）
不安対策不安が強くなっていますが、準備をすることでそれを吹っ切ろうと、1日かけて集中。・・・と思っていたのですが、早起きのせいで昼前に居眠りモード。眠気にはかなわなかった・・・と。明日から明日から超短期の仕事が始まります。緊張しますね・・・...