ダイエット
実践しているダイエット 記録編「チャートのように楽しむ」
日記
日記 目標達成と謎の痛み、そして覚悟（2020/07/30）
覚悟を決めろ打診頂いていた秋からの仕事はお断りの連絡を入れました。これで秋からの予定は空白になります。ただ自分がやりたいと思ってやることができなかったことをやるには状況が揃ってきました。ある意味覚悟を決める時が来たわけですね。今まで逃げてき...
日記 良くも悪くも素直に（2020/07/29）
引っ張られる感覚あるSNSである悩みを持つ人とやりとりしたら、なぜか一気に落ち込む感じに。最近かなり回復して、メンタルがいい形になっているとはいえ、まだ不安定でもっていかれやすいのかな？と。その人の心とシンクロしてしまったのもあるかもしれま...
日記 とにかくやりやすく（2020/07/28）
シンプルに縛りなく子どもの頃から好きだったもの、時間を忘れて遊んだもの・・・大人になって楽しかったこと、夢中になったこと当時の気持ちに近い心理状態になってきました。世間体や仕事、年齢などを無視してシンプルに考えていくことでようやくここまで来...
日記 あれから1年、ありがとう（2020/07/27）
あれから1年姪が生まれてちょうど1年が経ちました。本当に不思議な気持ちですね。あんなことやこんなこと、たくさんありました。姪の成長や妹夫婦の変化も含めて、貴重な経験を得ることができました。赤ん坊を抱っこするのも抵抗がなくなってきましたしね。...
日記 雨ふって止んで（2020/07/26）
雨ふって止んで今日は変な天気でした雨が降ったと思ったら、すぐに止んで・・・の繰り返し。そのせいかやけにダルさが・・・どうにも動きが鈍い感じが続きました。天気と同じようにどうも気持ちも影響受けていますね。もう少し安定するように工夫したいもの。...
日記 今の自分に合うものを（2020/07/25）
今の自分に合うものを世の中は面白いと感じることに、本とのめぐり逢いがあります。今回の本もそう。今の自分にピッタリでした。マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法もともと実践していましたが、最近はこの流れを作...
日記 姪の誕生祝（2020/07/24）
姪の誕生祝実際の誕生日は少し先ですが、姪っ子の誕生1周年のお祝いのために妹家族の家へもう姪は赤ちゃんというよりは幼児という雰囲気。顔や髪の毛などがずいぶんはっきりしてきたというか・・・本当に前回会った時とは別物。成長速度の速さを感じました。...
日記 自分の進み方（2020/07/23）
自分の進み方今自分が進んでいく方向性が見えてきています。ただ不安がまだ残っているので、もう少し自身が望むものを見つめて、それを膨らませる必要があるかなと。ここが大事なのですが、秋からの仕事に関する不安要素がノイズになっていますね。ただこれが...