うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 悪循環にならないために（2021/03/04）
循環不良になりつつあり かなり流れが悪くなってきていますね 悪いことばかりが目立ち、いいことが極端に少なくなっている うまく回っていないのがすごくわかりやすく出ている イメージとしては水槽の水が澱んでいるような、油断すると息苦しくなっている...
日記 逆風（2021/03/03）
逆風 朝から寒い1日 そして今回は気圧が上がりすぎて、こめかみの痛みがとれない悪いコンディション 低気圧もきついですが、上がりすぎてもきついんだなと この時期は本当に不安定なんだなとあらためて思います 少しでも下げる要素を軽減したいものです...
日記 予定変更の結果（2021/03/02）
急遽変更 朝に母から映画を一緒に観ないかという話があり、それに乗ることにしました。ついでに以前約束していたことも実現させてしまおうという一石二鳥も含めて、予定を変更することにしました。 映画 映画は北朝鮮拉致問題を扱った「めぐみへの誓い」。...
グルメ 【食レポ】コタマ ルミネエスト店 寿司食べ放題に行ってきた【おすし】
「コタマ ルミネエスト店 」さんでお寿司の食べ放題を楽しんできました。 今回のその食レポです。 コタマ ルミネエスト店について お寿司の食べ放題では有名なお店に「築地玉寿司」さんがあります。ただここは時間無制限であるものの、2人以上でなけれ...
日記 音楽を聴きながら（2021/03/01）
今月も 先月はそれなりの成果を出すことができましたが、今月もそれを超える結果を出したい所存。 やはりコンテンツは出さなければと強く感じましたからね 音楽を聴きながら 今後のコンテンツ制作の上で鍵になる音楽素材を探しています。有料のものも購入...
日記 怒涛の1か月（2021/02/28）
早いもので 2月も早いもので終了 怒涛の1か月でした 長い時間をかけて制作を続けていた診断テストのひとつをリリースしましたし、今までやったことのなかった将棋に興味を持ち、読書も進め、学びと経験の多い日々を過ごすことができました 3月もぜひ向...
日記 悔しさ・感動・そして感謝（2021/02/27）
妥協ではなく Twitterを先日かなり抑えた効果があったのか、素直に発信したいという気持ちを自覚することができました。つい義務感のような形になりがちで心を置き去りにしてしまうのは、人の哀しい性。こういう休憩も必要かもしれないと感じました ...
日記 心のざわつきと母の依頼（2021/02/26）
やはりおかしい 朝からどうもおかしいことに気づきます 昨日の日記にも書きましたが、心がどうもイライラしているというか落ち着いていない いつもはTwitterを朝から挨拶などもするのですが、控えることにしました 最近自分のツイートにトゲが出て...