うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
集中力
日記 最近気になる失速感（2021/02/12）
いい流れを・・・ここ数日流れがいい感じになってきており、見えてきたゴールに向けてコンテンツ制作もそれなりに進んでいます一度は途切れかけた流れ、今回は海にまでつなげたいですね失速前半でやりたいことはある程度やったものの、どうしても夕飯後には手...
日記 集中・解放の果て（2019/12/09）
集中の果てに朝から仕事が早出勤でしたが、電車の遅延発生！ホームが人だかり・・・2回ほど乗れずに見送った後に乗車。ようやく動き出したので、Twitter[でツイートしたり、RTしてたら違和感が・・・「あれ？見覚えのないホーム・・・まさか！」見...
日記 久々に集中できたから発動条件を考えてみた（2019/9/23）
集中する条件家に導入する家電についての知識が足りていませんでしたが、先日店頭で説明を受けてきっかけを得たので、自分で調べてみました。わからないこともばかりで時間がかかったものの、型落ち品との違い、家族が望んでいる機能を考慮しながら、比較検討...
うつ病・メンタル 減薬の影響と姪の成長（2019/8/11）
姪が可愛い、妹も良化まだ2週間なの？と驚くほどにもう家になじんでますね。顔の表情も豊かになって、手足のバタバタも激しさを増してますね。もういい！って拒否も手で押し返すようになってきていて、日々成長がうかがえるので幸せを感じますね。妹の体調も...
うつ病・メンタル 2018/12/28の日記「心療内科と集中力」
【心療内科とわたし】約1か月ぶりに心療内科に行ってきました。回復が順調に進んでいること、気になっていることを先生に相談・確認して、薬も現状維持。減薬もそろそろしたいという気持ちもあるけれど、ここで無理をすると復帰に時間がかかってしまう恐れか...