【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

【グルメ】ごちそう感を得られるスープカレー「らっきょ＆Star」【食レポ】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

遺伝子検査

【遺伝子検査】GeneLife GENESISを申し込んでみた【やってみた】

以前からやりたいと思っていた遺伝子検査。基本的に自分は数字が好きなので、自分の体の特性を数字で見ることができるこういったテストは興味深いものでした。また気を付けるべき疾患を確認できるきっかけにもなりますので、将来を考えるとやっておいた方がい...

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