うつ病・メンタル 一進一退(2019/06/05) 一進一退 仕事の影響が毎日浮き沈みという感じでどうにもリズムがつかめず。 日々難しいと感じつつも、周りの方々に迷惑をかけている感じ。 良いと思っていても、粗が目立ったりして・・・加減がやはりわかりません。 どうにも精神的にも不安定さが増して... 2019.06.06 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記