【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
自己分析
突然の来訪(2022/7/10)
突然の来訪 どうもスッキリしないなと思っていたところ、突然姪っ子が自分に合い値と言い出したらしく、妹と共に家に遊びに来ました。 久しぶりに会いましたが、その成長に目を細めつつ、楽しく遊びました。 ただその分、疲れたのか、部屋で力尽きました・...
湿り(2022/7/9)
火がつかない ここ数日少しずつ試していますが、心の火がつかないというか湿っているような感覚が強いです。 読書 本日も進めています。ただどうもしっくりこないものでした。合わないものも当然ありますね。 感謝の言葉 どうにも湿っていて火がつかない...
衝撃と距離感(2022/7/8)
衝撃走る 安倍前首相が凶弾に倒れたことは、日本だけでなく、世界中に衝撃が広がりました。 個人的には外交や人周りでのプラス評価が多かった政治家という印象でしたが、残念です。今の岸田首相は落第点というかいい点が見つからないので。日本にとっても暗...
進めるも足りない(2022/7/7)
偶然 色々と偶然を感じることが多かった1日でした 本調子とは遠く やはりスッキリしない調子が続きます 精神的にまだ重しが残っているような・・・ 体調不良 どうも腸の調子が悪いです。弱ってるところに食べ放題に行ったのと、刺激の強い麻婆豆腐を作...
いろいろ動く(2022/7/6)
朝から気圧 気圧の影響で頭痛とだるさがあります・・・う~ん。 ただ今日は色々やりたいので、無理せずに動き出します。 期日前投票に 参院議選の期日前投票に行ってきました。 今回はシビアに考えて投票。さすがに許せない部分が多すぎるので・・・ 投...
はまる(2022/7/5)
はまる 見事にあるゲームにはまりました。気づくと、数時間が溶けている・・・ さすがにやりすぎたので、明日は控えます。 選挙に向けて 今回の参院議選はけっこう難しいですが、重要なものと捉えています。 自分の考えに近い候補者を探すことをしました...
癒しの時間はイマイチ(2022/7/4)
切り替え前の儀式 厳しい仕事をすると日々緊張するせいか、なかなか肩の力が抜けません。気持ちもまだ緊張しているので安心できていない。その状態だと、なかなかリラックスできないので、温泉施設で癒しの時間を作り、緊張を緩和しようと思い、今日はその日...
久々にゲームと料理(2022/7/3)
少しずつ 厳しい仕事をすると、なかなか緊張が解けないのですが、少しずつそれが解かれてきたかなという感じ。 眠くなることが増えてきたのが、その証左。 ただ気が緩むと、風邪引きやすいということも出てくるんですよね 久々にゲームを 以前買ってあま...