【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【グルメ】極上のカツとトロトロなカレーのハーモニー「しまや」【食レポ】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【食レポ】ステーキあさくま南柏店さんで店舗＆期間限定のステーキ食べ放題イベント「匠肉祭り」に行ってきました【グルメ】

戸惑いと続く不安（2022/5/8）

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

寒い！きつい！つらい！（2022/12/6）

【近況報告】あれから7年が経ちました【新たな気持ちで】

良くも悪くも刺激の多い1日（2022/5/9）

混乱と疲れ（2022/9/16）

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2024年4月4週（4/21～4/27）

【食レポ】ひむか食堂で「本場宮崎チキン南蛮定食」を食べてきました【外食】

吹き荒れる（2022/4/26）

ガッツポーズと交流と（2022/11/2）

食べ過ぎた代償？（2021/11/27）

【グルメ】初めてのコメダ珈琲店で「お月見フルムーンバーガー」と「あみ焼きチキンホットサンド」を食べてみた【食レポ】

苦い流れ（2022/12/8）

停滞続く（2021/08/07）

目算

【おしごと再起動】第2話「仕事選びと目算」【うつ病前後の境界線】

復帰する仕事探しのポイントうつ病を発症して動けなくなった自分でしたが、再始動するためには「自分は仕事ができる」ということについての自信を取り戻す必要がありました。自分のことを「長期放牧明けの競走馬」であると捉えていました。競馬でよく見る名馬...

うつ病・メンタルおしごと再起動　～うつ病前後の境界線～

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