【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

【食レポ】タイムサービスが魅力！ホテルランチビュッフェ「レストランラ・ベランダアパホテル＆リゾート両国駅タワー」に行きました【グルメ】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

揺さぶり（2023/3/13）

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

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面倒な気持ちとこれからのこと（2019/8/13）

面倒という気持ち減薬の影響？ここ数日面倒と思うことが多くなりました。習慣化しているからできているものの、正直手を付けるまでのラグが出るようになりました。脳が変化に慣れていないのと台風の影響で気圧が不安定なのもあるんでしょうけど。この...

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