【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

母

サポートな日（2023/1/29）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はゆっくり朝は疲れもあって起きる時間が遅めでしたちょっと何もしたくなかったのでゆっくりサポート連発何やら家族からのサポート依頼が多い一日テレビのリモコンがきかない銀行のアプリを入れ...

今日はイマイチ（2022/9/1）

こんにちは、はいみ（@highmix）です！台風接近！台風接近の影響で気圧変化が厳しくて、頭があまり動かない形前日は良かったものの、今日はイマイチどうにもうまく続かない・・・母のトラブル母が腰の痛みを訴えました思い出してみれば...

導く体験、挑戦意欲の元（2020/08/30）

発見と体験本当に毎日のように発見があります。そしてそれを基に工夫や行動することでまた発見がある。いい意味でのサイクルができているように思います。そのたびに思うのですが、過去の体験したことが活きてきているんですよね。習慣化しつつある...

スポンサーリンク