【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

思考整理

思考の整理と深夜にうごめくもの（2021/08/17）

騒々しい偶然の一致でしょうけど、家の近所の四方で工事やら何やらで騒々しい1日でした休み明けというのもあってか車の通りも多かったですしね想定外の外部環境に左右されないようにする工夫も必要だなと思った次第思考の整理ここ1年半ほど世界を...

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