【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

原因

【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

自分がうつ病になった原因は仕事の負荷とストレスでした。今年の春、参加しているプロジェクトで重要と思われる部分を一人で担当することになり、明らかに効率の悪い作業を指示され、「自分一人でこれだけの作業量は正直難しい。また正確性にも欠ける、何か...

うつ病・メンタルうつ病発症物語

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