【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

仕事の愉しみ

昨年から感じていたモノ（2021/04/14）

2日目のモヤモヤどうも自分の心に闇が生まれかけてしまう流れに。一緒に仕事をする人が以前苦戦した人と似たような匂いを感じ取ったのが原因です。さらに今のオンラインでの形式が自分の楽しみがずいぶん激減することをあらためて痛感することに。（仕...

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