【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
ほのぼの日和とグロッキーと戦い方(2021/02/21)
ほのぼの日和 昼間に愛犬と散歩に行ってきました。 自分は夜担当なので珍しいのですが、気分転換も兼ねて。 夜とはまた違う印象で、家族もいたので犬と遊ぶこともできて、すごく楽しかったですね ほのぼのという感覚を得ることができたのも大きな収穫でし...
数字と対話(2021/02/19)
数字と真正面に 今診断テストの第2弾を制作していますが、実に面白い時間を過ごしています。 まるで数字と話をするような、不思議な空間。そうすると時間があっという間に過ぎ去れるんですよね。気づいたら3時になっていて、6時間ずっと没頭していたとい...
食べすぎ問題と大苦戦(2021/02/18)
食べすぎ問題 やけに食べ過ぎた1日でした どれもおいしかったんですけど、お昼でお腹いっぱい、家族が買ってきたものを少しもらってお腹いっぱい、夜もお腹いっぱい・・・これは怖いですね(色々な意味で) 大苦戦も? 新しい診断テストの制作を進めてい...
気が緩んだ?それとも?(2021/02/17)
体調不良 何だかんだでホッとしたのか、低気圧なのか、風邪なのか? よくはわかりませんが、頭痛やらダルさやらで1日中不調でした 気が緩んだのが大きい気はしますね 次への一歩を 診断テストとそのサイトを公開しましたが、出だしはまだまだですね。 ...
火はついた(2021/02/16)
火はついた ようやく時間をかけながらも公開できたことで、ホッとする間もなくやりたいことが増える現象 ただこれは1つの種火を作ったからなんですよね 炎になるべく、火を強めたいものです 強敵は相変わらず 低気圧が途中からえぐいことになり、集中力...
集中できたふつうの日(2021/02/14)
バレンタインデー 世の中ではバレンタインデーらしいですが、自分にはあまり関係のない1日でした (家族からおいしそうなチョコはもらいました) やっぱり強敵 ダルさが強かったですね、昨晩の地震の影響や寝つきが悪かったのも影響してるかもしれません...
驚愕の朝といい兆候(2021/02/11)
驚愕の朝 前日食べ放題に行ったわけですが・・・ 【食レポ】閉店を発表したタカノフルーツバーに行ってきた【食べ放題】 それ抜きでも最近食べすぎ問題勃発中なので、体重計に乗るのを恐れていたわけですが・・・ やっぱりびっくりな数値になりました! ...
食で満たされた日(2021/02/10)
食の競演 なぜかわかりませんが、食べること重視の1日 お昼は松屋の「マッサマンカレー」 【食レポ】松屋フーズ「マッサマンカレー」を食べました 【テイクアウト】 夜は来月末に終了となるタカノフルーツバーで食べ放題 どちらもお腹いっぱいになると...