メンタル

日記

動いてみる準備を(2022/1/11)

動いてみる準備どうも目詰まりしている感じが強くなってきたので、気になっていたことを進めることにしました健康診断やら申し込みやら確定申告の準備やら・・・動けば何かが変わるというのはわかっているので、タイミングも悪くないと早速健康診断の予約は明...
日記

気持ちが追い付かない(2022/1/10)

どうも距離感がある気分と心の剥離がまだある感覚がありましたやりたい気持ちはあるけど、心が動かないというか・・・エネルギー切れ感がやはりある感じ気圧の影響もある感じで、ダルさに勝てないというのが一番近いのかもワイワイする中を昼間に今日も散歩を...
日記

暖かさと迷いと反省(2022/1/9)

暖かい久しぶりに温かさを感じた朝昼間から散歩することに欲しい本があったので、古本屋へ・・・(なかった)そしてその足で家族から依頼された買い物をただ勘が鈍っていたのか、まさかの道を間違って余計な場所まで歩いてしまうアクシデントもさすがに疲れま...
日記

乾燥した心に潤いを(2022/1/8)

心が乾燥している感じやはり燃え尽き症候群っぽい感じがありました心が乾燥してカサカサになっているような感覚これは水をやらないと、かなり危ういなという認識になったので予定を変更して、ゲームなどに没頭する1日にする予定に変更やっぱりね気になってい...
日記

戸惑うほどの落ち込み(2022/1/7)

異様な落ち込みおかしい・・・?自分でも戸惑うほどの落ち込み具合年末から投資成績が絶望的に悪いとかSNSで嫌なツイートをもらったりというのもありましたさらに年末からずっと走ってる感じなので疲れているのも事実ですが、それにしても心が闇に沈んでい...
日記

進む感じダメな感じ(2022/1/6)

みるみる減っていく株式投資の状況がかなりひどいですねたった1日で仕事をしたら1か月分を超える金額以上の評価値が下がっていますそれが数日続いており、なかなかしんどいですねもちろん上がる時はあるんですが、御多分に漏れず下がるのは一気で上がるのは...
日記

あふれる思いと腹をくくる(2022/1/3)

たすけて!年末までコンテンツ制作に集中していた弊害がありましたそれは年末の総括ができなかったことまた連絡なども保留していたり、やらなければならないことがありすぎて、あふれまくりぐちゃっとした部屋の中でどう掃除しようかなと悩んでいる状況に近い...
日記

やりたいことの準備を(2022/1/2)

今年やりたいこといろいろとやりたいことはあるのですが、そのうちのひとつである動画配信などその準備を進めました思いの外苦戦したりしていますが・・・でもうまくいかないのは楽しいは健在ですお腹いっぱいモードおせち料理を減らすためにいつもよりも食べ...
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