うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル不調
日記 復活のカタルシス（2020/04/09）
キャンセルされた仕事の穴 先日キャンセルが入った期間の仕事。さすがにその期間のお仕事がなくなると厳しいため、その穴を埋める代替案件をエージェントに依頼し、結果が本日届きました。 内容は正直噂ではリスクが高めの場所。こういうご時世だと仕方ない...
日記 ストレス増大！イライラが止まらない！（2020/04/08）
復活するために 闇落ちしそうな気分消沈をしていたので、継続して心を上げるために「鬼滅の刃」18巻・19巻を購入して、早速読みました。 展開が早く、少し足早すぎて説明不足感が出てきているのが気になるところ。 最新刊が5月に発売するので楽しみで...
うつ病・メンタル 「集中力が行方不明」（2019/3/12）
集中力が行方不明 どうにも色々工夫しても集中力が出ずに、確定申告をほとんど進められず・・・昨日は良かったのに・・・こういう日もあると思って、明日は頑張りたいですね・・・ 花粉症がとにかくひどいのと、気分が落ち気味であることが原因であると思わ...
うつ病・メンタル 「ツ・ラ・イ」（2019/3/2）
体を動かすのがツライ・・・ 体を動かすのがつらいほどに体中が重く、痛い。花粉症自体もきついですが・・・とにかくだるさがひどかったです・・・。そこに腰痛が微妙に出て、ぎっくり腰になりそうな怖いラインまで！ 脳がモヤモヤしてツライ・・・ う...