【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

ドレッシング

【グルメ】湯上りキッチン一休

はじめに「竜泉寺の湯草加谷塚店」内にある食事どころ「一休さん」。以前から気になっていたのですが、今回初めて食べる機会があったのでレポします！温泉施設やスーパー銭湯では食事処が多いのですが、割高だったり、味がイマイチだったり・・・そう...

グルメ食べ放題

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