うつ病・メンタル イレギュラーと柔軟性(2019/7/16) 朝からイレギュラー 朝からエアコン工事の対応、確認、支払い。 郵便局にやったことがない手続きをしにいく。 友人から突然電話があり相談を受ける。 購入した犬用ゲートの組み立てと設置を急遽やることに・・・。そんなこんなでいろいろあった1日。意外... 2019.07.17 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 1年前の自分にありがとう(2019/05/21) 1年前の自分にお礼を朝仕事に向かっていると気づいたことが・・・。「あっ・・・ネクタイ忘れた・・・」時間がなく、お金もそこまで持っていないので買えない・・・困った。するとあることを思い出しました。1年前に自分がもしものためにネクタイをカバンに... 2019.05.22 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記