うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
仕事
日記 パンパン（2022/9/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ パンパン 仕事の疲労感もかなり出ており、背中や腰がパンパンです 精神的にも余裕があまりないですね そこまで業務内容は今のところ難しくはないですが、煩雑さや人間関係の癖も見えてきたので、気を付けた...
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...
日記 とりあえず認識、痛みも認識（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ とりあえず 通勤も、仕事の疲れも出てきていますね 業務内容は一応の流れはやってみた感、力を入れすぎてしまったので、背中から腰にかけてのダメージが大きめ ぎっくり腰にならないように、ほどほどに気を...
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/6）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...
日記 久々の仕事開始（2022/9/5）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から 2か月ぶりの仕事が開始 朝から電車遅延やら場所に迷うなどバタバタでした やはり通勤電車は疲れるなとあらためて感じた次第 職場と業務内容 事前情報よりもマシだった印象 確かに内容は乱雑です...
日記 動けない！眠れない！（2022/9/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 動けない！ 気圧変化がえぐかったですね・・・もう頭が動かず、活動もほぼできず 明日からの仕事の準備は少しだけ手を付けました やはり不安 いつものことながら、夜はあまり眠れず・・・どうしても不安が...
日記 朝からバタバタ（2022/9/2）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ そういえばで動いた 来週から始まる仕事に関して営業から連絡がないなと思い、こちらから連絡 まさかの忘れてたとかで、必要な電子署名や手続きを超短期で依頼が来るなどバタバタ開始 なんとか予定がなかっ...
日記 前日よりも少しだけ（2022/8/31）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 燻ぶりながらも 燻ぶりはしてるものの、母からの依頼をこなしてほぼ決定、さぼり気味だったことをやったりと、ここ数日の中ではいい流れと結果 勉強よりも楽しむ 統計学の楽しさをあらためて感じようと本を...