【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

HighlySensitivePerson

【繊細さ】HSP関連書籍をいろいろ読んだ感想【おすすめ本】

HSPなど過敏性についての本について今は生きづらいと感じる方が多い世の中のためか、HSPの概念が受け入れやすい状況にあります。発達障害ではなく、スピリチュアルとの相性もいいため、少し偏ったビジネスにも利用されている面が強くなってはいるも...

HSP書籍レビュー

【HSP】おすすめの調べ方・勉強の仕方

HSPおすすめの調べ方は？ HSPであるか、HSPをもっと詳しく知りたいと感じている方は非常に多いと感じています。それはネットでも自分は何者なのか、HSPなのか、それとも病気や障害なのか？という不安を抱えている方も見受けられます。そこで今...

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