【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

COCO'S

【食レポ】工夫できる喜び！COCO’S「朝食バイキング」を食べました【外食】

物価高が続いており、懐が厳しい昨今外食するのも抵抗感が出ることがあります朝食の食べ放題というのは個人的に大好きです出張などでホテルとかね今回は朝食らしいものを求めて、あるお店に行くことに COCO'Sの朝食バイキング今回行ったのは...

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