【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

グダグダ（2023/5/3）

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

1年前の自分

1年前の自分にありがとう（2019/05/21）

1年前の自分にお礼を朝仕事に向かっていると気づいたことが・・・。「あっ・・・ネクタイ忘れた・・・」時間がなく、お金もそこまで持っていないので買えない・・・困った。するとあることを思い出しました。 1年前に自分がもしものためにネクタイ...

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