【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】高レベルな小鉢料理が食べ放題！「銀座朝食ラボ」【外食】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【食べ放題】気軽にイタリアンオーダーバイキング「ラパウザ新宿伊勢丹前店」さんに行ってきた【グルメ】

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2024年5月3週（5/12～5/18）

【グルメ】懐かしい感じの黄色いカレー「まるこう」【食レポ】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【食べ放題】平均点の高いランチホテルバイキング「クロスダイン」さんに行ってきた【グルメ】

【食レポ】いつも行列のできるお店「デリー上野店」で辛いカレーを堪能してきた【カレー】

【グルメ】行列に並んでも満足！「回し寿司活活美登利西武池袋店」【食レポ】

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

【グルメ】極上のカツとトロトロなカレーのハーモニー「しまや」【食レポ】

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2024年5月2週（5/5～5/11）

【外食】超カレー有名店「ボンディ」でカレーライスとジャガイモを食べてきた

食後の眠気

「まずはやることの大切さ」（2019/3/11）

少しやってみた結果よく本やネットの情報などで言われていますが、「まずはやってみる」ということの大切さを改めて痛感しました。何と言っても確定申告がまぁ面倒くさいわけで・・・。とはいえ、さすがにもう手を付けなければヤバイ！ということで15分...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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