うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
日記 開拓をはじめよう（2020/04/04）
開拓せよ ここ最近危機感をもって吸収しながら手を動かそうとする気持ちが強い。 正直新型コロナウイルスの影響はおそらく想像以上に長引く、そうした場合に多くの停滞が起こる。すぐに回復するようなものではないとみています。あくまで自分の見解ですが。...
日記 古きもの新しきもの（2020/04/02）
ミッション：保険切替 約半年働いたので国民健康保険とは別の保険に入っていました。 先月で仕事が終わりましたので、国民健康保険に切り替える必要があります。 とはいえ、切替に必要な書類は手元に届くまでに日にちがかかるのです。 裏ワザと言うほどで...
日記 トラブル続出ガッカリ展開（2020/04/01）
清算と調整と 昨日までの仕事を終えて、ホッとしている面と今日から始まる仕事の待機。 いつ連絡があるかという点で少々緊張しつつも、昨日までの仕事関連の書類を調べていると不備が発覚。早速しかるべきところに連絡。 何だかんだで面倒くさいですね、後...
日記 3か月の仕事は無事終了（2020/03/31）
仕事がフィニッシュ 1月からの仕事が終わりました。 当初はスケジュールがタイトで間に合うかどうかという感じでしたが、開いてみれば準備をしっかり行ったので、予定をずらすことなくすべて順調に終えることができたのは自信と今後の励みにつながりますね...
日記 準備開始（2020/03/29）
来月のために 4月からは新しい仕事が始まります。 といってもバックアップ要因として待機する感じですね、しばらくは。 中旬以降から昨年のリベンジが始まります。 その準備を始めました。 早いなあと思いつつも、気を引き締めないという思いを強めまし...
日記 心機一転（2020/03/28）
新しい気持ちで 確定申告も終わり、今の仕事も終えようという状況でひとつの決断をしました。 それはメインで使っているAndroidスマートフォンの刷新。 普段使っていたものがどうにも電池持ち、反応が鈍いと感じるなど色々と気になる点が増えてきた...
日記 重要ミッション：リフレッシュせよ！（2020/03/27）
しんどい日々、そして決断 ここ数日本当にしんどい日々でした。 とにかく体が重く、心もあまりいい方向に動きにくくネガティブに反応しやすくイライラしがち。 さらにどうでもいいノイズで心がざわめいたり、低気圧の影響もかなり受けて・・・心身ともに防...
日記 近づく限界（2020/03/26）
限界が近づいているからこそ 心身の限界が近づいている感が強くなっています。 心が動きにくくなっているような、ネガティブに反応しやすい感じは正直まずい。 今回の職場ではあまりコミュニケーションをとることができず、それが心に闇を落としかけている...