うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
日記 空っぽ（2020/10/27）
空っぽ 体調不良は続き、夜も数時間おきに起きてとにかくトイレに駆け込む よくもまあここまで出るもんだと思いつつも・・・ さすがにあれから水以外は口にしていないので、出るものもない状態に近づき・・・ 昼過ぎにはようやく落ち着きました まさに「...
日記 超絶不調（2020/10/26）
超絶不調 胃腸の調子がここまで悪いのは、我が人生の中でも3本の指に入る気がします・・・ トイレに2桁回数行くなんて、大腸の精密検査で薬を飲んで洗浄した時以来 胃のムカムカもひどくなって吐き気も出たり、食欲も当然なし。 しかも悪寒も時々すると...
日記 楽しみの代償（2020/10/25）
スペイン料理を存分に お昼は妹家族のお祝いで、スペイン料理の食べ放題をやっているお店へ 期待以上においしく、店員の方の気配りなども大満足 その弊害は食べすぎ・・・と翌日気づくことも 本人たちには気に入ってもらえたので、良かったです。 姪っ子...
日記 診断結果と不満解消（2020/10/23）
健康診断の結果 先月に受信した特定検診の結果を聞きに朝から病院へ 相変わらず待たされましたね、その間に読んだ本がなかなか収穫 さて結果ですが「気になるところはあるが現状なら大丈夫」という形。 完全に遺伝的なものや例年同じもので異常値はありま...
日記 不思議な流れと弱気（2020/10/22）
やはりこの流れ？ Twitterのツイートが妙にインプレッションが増える流れが今月はありますが、今日も「？？？」と思うほどにあるツイートが上昇しました。 以前から言っていますが、自分のやったことを世に出して、同様の現象を起こしたいですね。 ...
日記 久々の外出とドイツ（2020/10/21）
久々の外出 朝から珍しく家族とお出かけ 電車などもいつ以来だろう？というレベル 本当に引きこもラーになってますからね 以前よりは慣れてしまったのか車内の雰囲気も和らいでますね 椅子の間隔空けは継続されてましたが・・・ ドイツな・・・ ドイツ...
日記 不安定ながらも（2020/10/20）
不安定 なかなか時間によって気温差が大きく、身体が暑い寒いで振り回されている感じ。 ちょっとそれで体調が不安定、風邪っぽさが残っているような気配 気を付けたいですね ようやく 余計なノイズで気分が落ちてしまう状態が続いていたのですが、ようや...
日記 朝からの不調と目詰まり（2020/10/19）
朝からおかしい どうも朝から頭痛と目の周りがグワングワンします これはもしかして発熱か？と思ったのですが、何か違う気がする 目の周りは昨晩からもあったので、もしかして？と思い、よく聞く「目のツボ」を押してみる すると「痛気持ちいいけど、かな...