【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

感情

幸せな気持ちと戸惑い（2021/04/03）

自分でも驚く芽生え 3か月ぶりに妹家族が家にやってきました成長著しい姪っ子はまだ数個ですが言葉をはっきり発することができていました。すごいな、ホントに。自分も成長していると思っていましたが、伸び率ではかないませんね(笑) でも言動などから...

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