【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

修理中の車

「焦るな危険！お前はまだ・・・」（2019/3/27）

まだ修理中の車であること昨日の日記に書いた内容に書いた通り、縛られていた心は解放はされました。「エンジン（心）が調子よくなったからフルアクセルで運転だ、何事も～！（ヒャッハーッ！！）・・・はい、ダメでした（予想できた結末）調子が...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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