【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

人の縁

2019/1/20の日記「運命のカギは人の縁？」

人間というのは本当に運に左右されるというか縁が大きな意味をもって、真に困ったときにそれが発動するのだなと痛感するような話を連日聞いています。遠い親戚だったり、職場の知り合いだったり、息子の奥さんだったり・・・奇妙にからみあって、人は生きて...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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