【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

揺さぶり（2023/3/13）

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ポカリスエット

2019/2/15の日記「初攻略！内視鏡検査」

検査前（家）朝6時に起きるのなんて久しぶり！・・・眠すぎる！！しかしそんな気持ちもそのままに下剤を飲む前に薬を飲むとのことなので、服用。さて・・・緊張しながらも下剤（ポカリスエット味）を作ります。まあ水を加えて振るだけですが。実食！...

うつ病・メンタルダイエット健康健康診断日記

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